大家无聊时候都是怎么过的

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3 w' P" Y* i0 F" [$ f. {5 R* v0 z0 q. G        作为一个接近零社交的人来说，一天除了工作似乎没什么事情了，有时晚上同事叫出去玩或者吃饭也感觉身体跟不上，几乎每次都提前走，毕竟年龄问题不能大吃大喝、熬夜，以前还会打打游戏但是近几年似乎也没有那种热情了，，刷短视频每天都会感觉一两小时就不想看了，
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       至于提升自己，怎么说呢首先学习和在学校一样学什么内容或者是在什么时间学习大部分时候都学不进去看到就容易犯困、三分钟热度，其次感觉现在太卷了，你做的好别人总会比你更好，天赋大部分时候似乎真的大于努力，只能尽力顾好眼前的事情，很难去进行一个专业的行业提升。

$ h, ]. j9 O. p, p) m: F       然后感觉时间过得越来越快（可能是年龄增长的原因），尤其是从疫情以后，经常是早饭吃完，接着中午、下午很快就过去，晚上又到休息时间了，在以后今天就变为昨天变成一个过去式了，不过这样不知道是好是坏，会让我感觉人生如（此逝者如斯夫，不舍昼夜），更应该珍惜当下了吧，究竟到底也真是福兮祸兮呢
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& U/ i* x5 Q" E( [   最后讲出来这些也只是听听或者说是看看贴友们的意见或者是是简单的非专业交流吧，
然后再祝贴友们身体健康，
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（ps：戒色打卡发不出来了，疑似水帖所以在这里交流一些别的，请求审核高抬贵手）阿弥陀佛

一抹嫣红拨凉心

这问题我也很想知道，他们是怎么熬独孤和寂寞，以前一个人天天熬夜玩手机刷视频打游戏，天天点外卖，有时候能不出去就一点也不想出去，心里知道是错的，但是身体使唤不动，就算强迫动了，去学点什么也是看一两天就放弃了。特别想知道其他人一个人怎么面对孤独，有想过去每天跑步改善或者做运动结果发现坚持不下去而且也伤到自己身体，一两个星期就放弃了。现在老是一个人玩手机或者在发呆中度过，也找医生开过精神管制药，吃药那段时间精神充沛。一觉到天亮，很舒服，一觉起来感觉一切清零，重新开始。让我明白了以前睡觉没有进入过深度休眠状态。结论得出睡一个好觉能改善身体状态和精神样貌，才会焕发新的样貌有充足时间去做任何事，有信心改变当下。现在我就是不知道为什么心里一直在坚持总觉得要做什么，导致我现在天天熬夜没一次按时睡觉。搞得我没有一个好的精神样貌

makilus

刷视频，打游戏，看书，打胶

暖月

手高眼低就是说这个的，连将来要做什么都不知道，能做什么呢？是这个意思吧，熬过这个年龄的告诉你，先想好以后怎么挣钱。父母能安排你的话，可以交流一下不能的话就自己想好，知道做什么的在去努力学习对应的技能

Rabbitegg

在家里就打打游戏，看看视频，待久了心态不好就出去看个电影，逛个超市，吃个饭

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暖月 发表于 2024-7-20 22:59
5 u( F6 i. L* I; V. F( a( K/ j手高眼低就是说这个的，连将来要做什么都不知道，能做什么呢？是这个意思吧，熬过这个年龄的告诉你，先想好 ...

; \' J  C1 x, o3 K7 d谢谢，感觉分析的和现状差不了多少，目前属于饿不了的状态，得过且过，有时候想要多学习一些提升一些，就没有那种动力，然后就是只能尽力顾好眼前的事情了，心底也会想着眼前的事情做好了至少能有个基本的生活保障吧，否则就连这些都没有了。父母那里因为每个月都会给他们打一半左右工资也没有什么意见的。就是个人感觉目前的状态似乎应该有个提升但是好像又找不到努力的理由，所以就只能好像混吃等死这样，有时想想这也许是大多数平凡人的通病吧，

月满夜空

跑步、看书、练琴、刷视频、钓男人

rpousty

玩游戏，一玩时间嗖嗖嗖的就没了！

大大几把哥哥

jxbb111353 发表于 2024-7-20 21:06
2 Z& Z/ n4 o5 }& U6 F1 `上班累成狗，下班回家把孩子倒腾完就差不多半夜了，周末也是围着孩子转，根本没机会无聊。 ...

3 H1 @% \( Y3 A. |* H$ \+ C试着慢跑一下兄弟，或者做一些轻微的出汗的运动，很有用的，激素对人心情的影响很大的，让自己兴奋起来，这个世界有趣的东西也就都出来了

jxbb111353

上班累成狗，下班回家把孩子倒腾完就差不多半夜了，周末也是围着孩子转，根本没机会无聊。

愚者之风

我也不知道现在什么情况，游戏不想刷注意力也不集中。睡眠还死差，不知道哪里出了问题

1985469509

Rabbitegg 发表于 2024-7-20 12:37
. ?) G, \: p. _$ [8 j! \$ t在家里就打打游戏，看看视频，待久了心态不好就出去看个电影，逛个超市，吃个饭 ...

) y6 j6 i& ], t( A4 K( G/ Q" f很好的建议

1985469509

一抹嫣红拨凉心 发表于 2024-7-20 01:48
这问题我也很想知道，他们是怎么熬独孤和寂寞，以前一个人天天熬夜玩手机刷视频打游戏，天天点外卖，有时候 ...

8 B1 ^, m$ K( i% N4 ~兄弟你好像比我严重一些，，建议每天早睡早起，不一定非得跑步，可以出外边散散步保证早上不多睡-晚上就自然容易睡着了，然后保持好每天的营养，或许会有些改善，加油

1985469509

jxbb111353 发表于 2024-7-20 21:06
! m" m0 }: z  c1 M: l% Y上班累成狗，下班回家把孩子倒腾完就差不多半夜了，周末也是围着孩子转，根本没机会无聊。 ...

4 b9 f2 O9 ]8 i& d& D3 r' g5 F; Q7 R没结婚体会不到，但是老兄这样或许也算一种充实吧

1985469509

月满夜空 发表于 2024-7-21 00:05
跑步、看书、练琴、刷视频、钓男人

  C% {  @; P& O9 [7 Y前面都好理解，就是最后的钓男人是什么鬼，有没有可能字打错了

www957

找个老婆和你一起无聊

dddaa7

打球，打球，打球，不管什么运动吧，你可以找一个技术过关人品可靠的人一起，让他教你，一起打，建立起简单的球友关系，这是最基本的让你坚持下去的动力，顶级运动员也需要教练陪同才能练呢。然后就打吧，乒乓球我打三年了，高中时候我的好兄弟每天和我一起（说来缘分，我就叫他老王）。有精力就相互较劲打，没精力就聊聊天，打完一起吃饭，回宿舍洗澡。现在打得有水平了，在球馆和学姐学妹交流技术，或者纯打球，赏心悦目。楼上那位说的对，她钓男人，我钓女人，就是很简单的快乐，一个男性通过自己的力量和坚韧，平等前提下得到的异性赞许。如果有一点点倾慕就更不错了，不过鉴于我之前在感情里一团糟糕的表现，动心思就算了吧。
   读书的话，也是同理，同一个作家的书，你反复读，读了小说还可以读散文，积累对这个作家的感觉。这好像也是一种人际关系，你认识这个作家，通过他写的内容（说的话），可是这不一定是真话，或者半真半假，你结合你的阅历去判断，又在反复阅读中成长之后更改自己之前的判断。有时候作家也写出最真实的想法，一般出现在特别能沟通心灵的作品里，因为这种作品需要用心去孕育，容不得假货。这种话你在一般人际里是绝对体会不到的。
    以上两个乐子呢，比较具体，共同点是需要坚持做某件事。坚持的方法就是让你的多巴胺节流，怎么说呢，就是不要老是让自己太爽，想喝可乐奶茶就喝了，一天躺沙发看短视频，这样绝对会像洪水失控，摧毁你本来有的乐子。我现在就在这种状态，书不想看，整天就是开冲，不过过两天我也要运动起来了